愛國丁小酸

晚上去跳階梯有氧 流了好多汗

相較於第一次跳到眼冒金星快昏倒

不知道是體力有進步還是動作太簡單

就只是流汗而已 不喘也不累

只上過三次課 難道我是進步神術小童嗎





昨天躺在地上 邊講電話邊做運動

造成左邊腦袋按壓超痛 突起來的角角附近那一大塊阿

現在連左半邊的肋骨都會痛

非常有可能是這個原因

只是我比較疑惑三個多小時為什麼喉嚨沒啞 腹肌沒笑到跑出來





每次錄完影的隔隔天一定會全身酸痛

我有酸性傾向

吃愛酸喝愛酸

連身體酸都覺得很過癮

有種全身細胞都活起來伸懶腰的feel

如果運動可以略過中間辛苦的過程 直接享受結果該有多好











今天早上看到盧的新聞很感動 ((凹屋

晚上回到家立刻update 盧又贏了 ((凹屋




“ 中華健兒把夢追，北京奧運奪金龜 ”




明天荷蘭一定要贏阿

加油加油

。















我心目中唯一的亞洲男歌手

陳奕迅的聲音 細膩度 和詮釋歌曲的方式 都超棒

「不想放手」這張專輯實在太讚了 真想每首歌都放上來跟大家分享



Eason Chan - Aren't you glad